Народная мудрость гласит, что искренний смех прямо пропорционален продолжительности человеческой жизни. Оказывается, улыбка имеет аналогичное положительное свойство. Более того, существуют ученые с мировым именем, которые не взбалтывают неизвестное содержимое пробирок в научных лабораториях, а профессионально изучают улыбку. Эта сфера содержит много интересного. Доказаны факты влияния на человеческий организм, эмоциях и человеческой привлекательности. Все это зависит от улыбки!
Итак, почему улыбаться полезно:
1. Улыбка влияет на физиологическое состояние человека. Даже в самом начале улыбки организм понимает, что он не в стрессовом состоянии. Это расслабляет тело, улучшает самочувствие и даже укрепляет природные защитные механизмы.
2. Начиная улыбаться (даже через силу), человек способствует выработке эндорфинов. Перепад эмоционального фона снимает стресс и помогает улучшить жизненный тонус.
3. Психологи подтверждают, что настроение человека поднимается от одной улыбки, даже незначительной.
4. Улыбаться проще, чем излучать серьезность. Угрюмость требует больших энергозатрат, в том числе и для мышечной мускулатуры.
5. Неоднократные опыты и эксперименты мировых ученых установили официальную классификацию улыбок. 19 их видов подразделяются на социальные (или уважительные) и чувственные (искренние). Именно при чувственных работают мимические мышцы.
6. Улыбка заразительна, как и зевота. Опыт доказывает, что очень непросто нахмуриться, если рядом находится улыбающийся человек. Всегда хочется ответить взаимностью.
7. Ценители традиций разных народов мира, путешественники и туристы должны знать, что улыбка в любом уголке планеты – признак доброжелательного отношения к другому человеку.
8. Около 30% людей улыбаются более двадцати раз за день прямо на работе.
9. Улыбаясь, вы заставляете работать 53 мышцы своего тела. Однако этот фактор индивидуален – можно использовать всего 5.
10. «Рассмотреть» улыбку допустимо даже на расстоянии стометровки. Одновременно улыбка – самое узнаваемое выражение лица.
11. Принято считать, что представители сильного пола менее улыбчивы. Но если речь идет об одной и той же профессии и социальном статусе, то и улыбаться люди могут одинаково, без привязки к половой принадлежности.
12. Ради эксперимента можно заменить улыбкой макияж. Установлено, что улыбающиеся девушки в 70% случаев более привлекательны, чем модницы с мэйк апом, но серьезным выражением лица.
13. Улыбающимся людям легче добиться карьерных успехов. Все объяснимо: лучезарные люди всегда выглядят уверенно и привлекательно.
14. Новорожденные дети умеют улыбаться сразу после появления на свет. Несмотря на то, что малыши впитывают способности и навыки извне, улыбаться они могут даже во сне.
